ビタミンＥ は太るもとになりますか？ ダイエット高校生冷え症薬

ビタミンＥ は太るもとになりますか？









ダイエット高校生冷え症薬

ビタミン自体は問題ないですね。

問題なのは何から摂取するかです。

ナッツなどはビタミンＥが豊富ですが、カロリーが高いのでむやみやたらに食べるのはよくないですね。





薬であれば問題ないですね。

ならないと思いますよ

むしろ快便になったりするんですが気のせいですかね？



太る問題はビタミン剤よりも食べ過ぎと運動不足による筋力不足だと思います。