ビタミン剤って高価ですよね。本当に効いているのでしょうか 今は眼精疲労と肩こり...

ビタミン剤って高価ですよね。本当に効いているのでしょうか

今は眼精疲労と肩こりがひどいのでパイルズ飲んでいます。

分かる範囲でお答え致します。



服用しないよりは服用した方が良いですが、あくまでも補助的なものになり、その効果は実感できないことが多いです。確かに効果があるのであればマルチビタミンを服用すれば治るはずですし、血行促進ならビタミンE、末梢神経活性ならビタミンB12で事足りることになります。機械なら潤滑油を注せばOKですが、人間は機械ではありませんので単純にはいかないでしょう。そして、糖尿病患者が薬を服用するも、常に過食をしていれば治るはずもなく、同様にセルフケアをしても、原因となるような作業（多くはパソコン）を長時間していては治り難いです。したがって、適切な治療に加え、セルフケア、生活改善が大切になります。下記に記載がありますので参考になさって下さい。

眼精疲労：http://www.eonet.ne.jp/~k-shinkyuu/topics4.html

肩凝り：http://www.eonet.ne.jp/~k-shinkyuu/topics2.html



それでは、お大事になさって下さい。

疲れの『質』には、２種類あります。



一般的に知られており、「ビタミン剤」が有効と

されているのは、肉体的な疲れですね。



逆にビタミン剤を摂取しても、思った程、疲れが取れない…

という方は、もう一つの『疲れ』に該当している場合があります。

この疲れというのは、『内臓』の疲れです。



頑張って仕事！ 生活リズムも乱れがちで、睡眠、食事も不規則！！

そんな方ですと、意外に肝臓の疲れから、それらの症状が良くならないと

いう方も多いですね。



一般の薬局で購入するのであれば、「へパリーゼ」配合の医薬品を

試してみて下さいね。



それでは、お大事にして下さい。

ビタミンB群製剤なので体感効果が無くて本当に効いているのでしょうかという気分になります。とりあえず、なれ合いの医師と親しくなり、倦怠感等を主訴に医療用医薬品のビタミン製剤を健康保険自己負担額で28日分処方して頂き、同月内に再診してまた28日分処方して頂くと経済的で体感できるビタミン製剤を定期的に服用できます。

そうですね。

鎮痛剤みたいに、明らかに効いてる～ってわからないですね。

私も毎日ビタミン剤飲んでます。

効いてるかどうか？

飲んでるとわからないですが、飲まないとわかります。

ビタミン剤切らして飲まないでいると、なんか調子悪いです。