ビタミンＥ 腰痛+筋肉が硬いのですが、ビタミンＥのサプリメントは効果期待でき...

ビタミンＥ



腰痛+筋肉が硬いのですが、ビタミンＥのサプリメントは効果期待できますか？

30代後半ですが、年中筋肉ガチガチです。




頭痛+首痛+腰痛を改善したいです。



アドバイスよろしくです！

血流をよくする働きがありますが、正直服用しててあまり効果を期待できるような感じではないです。

ただ、人によりますので、一度試してみてはいかがでしょうか。

私は冷え性が酷く、交通事故の後遺症なんかもありますから。



どうぞお大事になさってください。